
[고잔동요가] 몸과 마음이 가벼워지는 시간, 킴스요가&필라테스 중앙점에서 만나요! 2025.06.02
찌뿌둥하더라구요. 출근길부터 “나 오늘 체력 35%로 버티는 중” 상태... 그래서 요즘 제가 제일 기다리는 시간이 있어요. 바로 킴스요가&필라테스 중앙점에서 매주 수요일에 하는 도구 요가 수업! 그중에서도 마지막 주에만 진행되는 마이링 테라피 요가는 진짜... 찐 힐링 타임이랄까요? 처음엔 마이링이 뭐야...
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